ビオチン療法始めて1週間。あまり良くなってる気はしないけど、酷くなるなってる感じもない。回復も早くなった気がする。 始めてからステロイドを塗るほど悪化してない。このまま脱ステロイドか。

1日3回、ビオチン1錠、強ミヤリサン3錠、ビタミンC1錠を飲み始めて1週間がたった。 劇的に良くはなっていないが、酷くなることもない。ステロイドも塗ってない。少しずつ良くなってる気がする。 ビオチン動画を記録することにした。続けて良くなればいいのだ…

たまにネットで「ビオチン療法で汗疱湿疹が治りました！」なんて見かける。 本当に効果があるのか… もちろんみんなが良くなるわけではない。効かない人もいる。でも可能性があるなら試したい。 だから試してみる。どうせ医者に診てもらっても治らんし、ステ…

やっぱりステロイドの塗りすぎは良くない。だけど塗らないと痒いし痛い。 コーヒーなどいろいろ我慢しても治らない。 こうなったらやるしかない！ビオチン。 よくネットでビオチン療法で治ったなんて見るけど本当か？

最近はあまり薬を塗らない。やっぱり塗りすぎはよくない。らしい。 だから痒い。痛い。でも塗りたくない。 でも結局塗る。薬無しでは生きていけない❗️一生ステロイドを手放せない❗️ステロイドとともに生きていく❗️ 大丈夫なのか…

近所のショッピングモール内のスターバックスでカフェラテを飲んだ。美味しそうだったからだ。 しばらくするとブツブツが出た！しかもちょーかゆい！かゆい！！かゆい！！！ でもカフェラテ美味しかった❤️

最近は手の調子がよくて薬を塗ってない。コーヒーなどいろんなものを控えてた。いろんなものを控えても薬を塗らないと奴が出てくる。 ブツブツだ！ブツブツが出てきた。いいかんじと思っていても、そう長くは続かない。結局何をしても治ることはない。収まっ…

朝起きてコーヒー飲んだ。やっぱり好きだからだ。最近調子がいいからイケそうな気がしてコーヒー飲んだ。ちなみにカフェインレスだ。 かゆくならない。これならイケる！でもカフェインレスは味がイマイチ…

金属アレルギーの話を聞いて、コーヒー、チョコレート、ビールを控えてきたが、それ以外にも原因があるのではないかと思い始めた。 ある時、カテキンで免疫力アップと思い、ふだん飲まない緑茶を飲んだ。しばらくすると激しい湿疹がでた。かゆさレベルMAXの…